気持ちを上げる工夫
なんとなく気持ちが沈んでいる時、身近にやっているのは音楽を聴くこと。パソコンを開いて、動画などをぼんやりと観てから、キーボードを叩く時もあります。 そして、お気に入りの本を少しだけ読んでみたり、綺麗な景色を見たり、甘いものを食べたり、それでも上がってこない時は、開き直ってみる！そんな日もあるよねっ...
「 バランス 」一覧
サイクルを知る
読者の方達は、思っているよりも男性の方もいてくださるような気がするので、あまりにも女性のリアルな話をすると、若干引いてしまうかなとも思ったのですが、異性を知ってもらうことも大切なのかと思い、少し触れさせて頂きます。 月に一度、とても憂鬱な時期が一週間ほど女性にあることは、保健体育の授業などで理...
バランスを保ってみる
カフェで座っているといつも感じるのが、自分の体が左に傾いているということ。 利き手が左なので、全ての動作が左で行われ、足を組んでさらに体重を左にかけてしまい、慌てて組み替えることもしばしば。 免許証の書き換えの写真でさえ、警察官の方に左肩が下がりすぎだと指摘されて。ということは、やっぱり右利...